SwamiJ.com en Español
(Spanish Translations
from SwamiJ.com)
Esta página, cuyo
contenido son artículos de SwamiJ.com traducidos al español, fue creada
con el propósito de beneficiar a toda persona de habla hispana,
dispuesta a aprender y a enriquecerse con las enseñanzas y la sabiduría
de la Tradición de los Maestros de los Himalayas.
Yo personalmente no hablo el idioma español. Estas traducciones han sido
realizadas por Zulema Higueras (Chile), como un servicio generoso y
desinteresado. (Zulema Hiqueras)
Más traducciones se irán agregando a futuro.
[Following are a few (50+) pdf
files from articles on SwamiJ.com which have been translated into Spanish. I do not
personally know Spanish, and the articles have been most kindly
translated by readers of the website for the benefit of others who speak
Spanish. All of the translations below are given as selfless service by Zulema Higueras from
Santiago, Chile. More translations are to come.]
El Sendero
The Path
(38 pages; 38 páginas)
Enseñanzas de Swami
Rama
Swami Rama Teachings Booklet
(49 pages; 49 páginas)
Sabiduría para la vida y para compartir
Wisdom to live by and share
with others
(1 page; 1 página)
Meditar, Meditar, Meditar
Meditate, Meditate, Meditate
(1 page; 1 página)
La tradición de los Maestros de los
Himalayas
The Tradition of the Himalayan Masters
(3 pages; 3 páginas)
Swami Rama
(2 pages; 2 páginas)
Yoga
(18 pages; 18 páginas)
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English online page to see the hyperlinks to the main articles, as these
are not available in the Spanish translation in the PDF file.
Website page in English
Yoga, Vedanta, Tantra
(4 pages; 4 páginas)
La Meditación Yoga desde 16 Perspectivas
Yoga Meditation described in 16 parts
(26 pages; 26 páginas)
¿Qué
quiero?
What do I want?
(1 page; 1 página)
¿Por qué debería meditar?
Why should I meditate?
(1 page; 1 página)
¿Quién busca la
Auto-Realización?
Who seeks Self-Realization?
(1 page; 1 página)
Atajo hacia la
Auto-Realización
Shortcut to Self-Realization
(1 page; 1 página)
La Meditación más simple
The Simplest Meditation
(2 pages; 2 páginas)
Breve Curso de Meditación
Yoga
One-line "Short Course" in
Yoga Meditation
(6 pages; 6 páginas)
Cultivar Siete
Destrezas para la Meditación Yoga
Seven Skills to Cultivate for Yoga Meditation
(6 pages; 6 páginas)
Meditación Yoga: Horario y Lugar
Time and Place for Yoga Meditation
(3 pages; 3 páginas)
Los Pasos de una
Meditación Yoga
Steps in Yoga Meditation
(2 pages; 2 páginas)
Observar los Pensamientos
Witnessing your Thoughts
(This article really is extraordinary)
(29 pages; 29 páginas)
Decolorar los
Pensamientos
Uncoloring your Colored thoughts
(2 pages; 2 páginas)
La
verdad sobre "10 Razones para practicar Yoga"
Truth about 10 Reasons for Yoga
(2 pages; 2 páginas)
Karma -
Disminuir el Karma y las Causas de las Acciones, Palabras y Pensamientos
Negativos
Karma - Reducing Karma and the Sources of Negative Actions, Speech, and
Thoughts
(10 pages; 10 páginas)
Tres Tipos de Karma
Three Kinds of Karma
(18 pages; 18 páginas)
InvitarPensamientosIntencionalmente
Intentionally Inviting Thoughts
(2 pages; 2 páginas)
MeditacionessobreCuatroActitudes
Four Attitude Meditations
(4 pages; 4 páginas)
El Secreto de Shiva y Shakti
The Secret of Shiva and Shakti
(1 page; 1 página)
ShaktiKundaliniyelRío
Kundalini, Shakti, and the River
(4 pages; 4 páginas)
DespertarKundalini
Kundalini Awakening
(24 pages; 24 páginas)
Entrenamiento de
los Diez Sentidos o Indriyas
Training the Ten Senses or Indriyas
(12 pages; 12 páginas)
Meditación,
Contemplación, Oración y Mantra
Integrating and Converging Four Complementary Practices
(5 pages; 5 páginas)
Despejar la mente por
medio del Yoga
Clearing the Clouded Mind Through Yoga
(3 pages; 3 páginas)
Dinero, Sexo, Fama, el Ser y Yoga
Money, Sex, Fame, Health, Self and Yoga
(2 pages; 2 páginas)
¿Qué es la Meditación
Sistemática?
What is systematic meditation?
(6 pages; 6 páginas)
Coordinar las
Cuatro Funciones de la Mente
Coordinating the four functions of mind
(11 pages; 11 páginas)
¿Quién es el Observador?
Who is the witness?
(1 page; 1 página)
Bindu
Bindu
(37 pages; 37 páginas)
Meditación de
Nivel Inicial, Intermedio y Avanzado
Beginning, Intermediate and Advanced Yoga Meditation
(13 pages; 13 páginas)
Yoga
Nidra
Yoga Nidra
(24 pages; 24 páginas)
Métodos de Yoga Nidra
Methods of Yoga Nidra
(8 pages; 8 páginas)
Avidya y Adhyasa
Avidya and Adhyasa
(8 pages; 8 páginas)
La
Realización más allá de lo Denso y lo Sutil
Realization beyond the Gross and Subtle
(7 pages; 7 páginas)
Cuatro Medios y Seis
Virtudes
Four Means and Six Virtues
(2 pages; 2 páginas)
La
Meditation como Totalidad o como Parte
Meditation as a Whole or a Part?
(2 pages; 2 páginas)
Estar Atento y
Concentración
Mindfulness and Concentration
(3 pages; 3 páginas)
Yoga Moderno versus
Yoga Tradicional
Modern Yoga Versus Traditional Yoga
(24 pages; 24 páginas)
Resumen de los
Yoga Sutras de Patanjali
Yoga Sutras of Patanjali
(1 page; 1 página)
Yogas Sutras en
estilo Narrativo
Yoga Sutras Narrative
(11 pages; 11 páginas)
Listado de los 196 Yoga
Sutras
Listing of the 196 of the Yoga Sutras
(14 pages; 14 páginas)
7 Claves para
practicar los Yoga Sutras
7 Keys to practicing the Yoga Sutras
(3 pages; 3 páginas)
Introducción a los Yoga
Sutras
Yoga Sutras - Introduction
(5 pages; 5 páginas)
Empezar a Meditar
Beginning Meditation
(3 pages; 3 páginas)
Meditación en ciertas
Actitudes
Meditation on Attitudes
(2 pages; 2 páginas)
Resumen de las Prácticas de
la Tradición de los Maestros de los Himalayas
Summary of practices of the Himalayan masters
(75 pages; 75 páginas)
Resumen de las
Prácticas, Observación, y Diálogo Interno
Summary of practices, witnessing, and internal dialogue
(8 pages; 8 páginas)
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Este sitio está dedicado a exponer el antiguo
camino de Auto-realización tal como lo propone la Tradición de los
Maestros de los Himalayas, de manera simple, comprensible y
provechosa, sin afectar por eso la calidad o la profundidad. El
objetivo de nuestra sadhana o conjunto de prácticas es el Gozo
supremo, que se obtiene al Realizar experiencialmente el centro de
consciencia, el Ser, el Atman o Purusha, cuya naturaleza es idéntica
a la de la Realidad Absoluta.
Esta Auto-Realización se logra gracias a la
Meditación Yoga según está planteada en los Yoga Sutras, la
comprensión profunda dada por la contemplación como la sugiere el
Advaita Vedanta, y la intensa devoción del Samaya Sri Vidya Tantra.
Estos tres enfoques se complementan entre sí a la perfección.
Se emplean las propuestas clásicas del Raja,
Jnana, Karma y Bhakti Yoga, como también del Hatha, Kriya,
Kundalini, Laya, Mantra, Nada, Siddha y Tantra Yoga. La meditación,
la contemplación, el mantra y la oración confluyen constituyendo una
fuerza unificada que se orienta hacia la etapa final, atravesar la
perla de sabiduría llamada Bindu, que conduce hacia el Absoluto.
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This site is devoted to
presenting the ancient Self-Realization path of
the Tradition of the Himalayan masters
in simple, understandable and beneficial ways, while not compromising
quality or depth. The goal of our sadhana or practices is the highest
Joy that comes from the Realization in direct experience of the
center of consciousness, the Self, the Atman or Purusha, which is
one and the same with the Absolute Reality.
This Self-Realization comes through Yoga meditation of the Yoga
Sutras, the contemplative insight of Advaita Vedanta, and the
intense devotion of Samaya Sri Vidya Tantra, the three of which
complement one another like fingers on a hand.
We employ the classical approaches of Raja, Jnana, Karma, and Bhakti
Yoga, as well as Hatha, Kriya, Kundalini, Laya, Mantra, Nada, Siddha,
and Tantra Yoga. Meditation, contemplation, mantra and prayer
finally converge into a unified force directed towards the final
stage, piercing the pearl of wisdom called bindu, leading to the
Absolute.
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